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无偿献血小知识分享

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发表于 2020-7-14 09:26:12  | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 | 阅读模式

献血后需不需要忌口?
献血后针口淤青怎么办
献血后要不要躺床上休息两天?
......


既然大家如此真诚的发问
那小编就贴心的为大家安排上
关于献血后的一些需要注意的地方
赶紧Mark起来
献血时必看哦

01
献血后休息15分钟

可能某些身体强壮的爱心人士,献血后感觉没事就想马上离开。但为了避免献血后可能会出现的献血反应,保障献血者身体健康,一定要在现场休息15分钟以上,感觉没有不适才能离开,并且在休息期间多补充水份。

02
献血拔针后绑上止血绷带,绷带保持30-40分钟即可

有人问:为了止血效果好点,能不能绑久点?
注意:绑绷带的时间不是越长越好,最长不要超过一个小时,否则会影响手臂的血流。解开绷带时如发现有渗血,可用绷带下的棉球紧压针口5-10分钟,直至止血,不要再重新绑回绷带。
03
解开绷带,一次性创可贴紧贴针口4小时

在4小时内切勿揉动针口,不宜提取重物或用力甩动手臂,以免影响针口愈合。也要注意针眼处的清洁卫生,如一次性创可贴被水弄湿,请及时更换。

04
献血后要注意多喝水以补充失去的水份,正常的饮食即可

献血后多喝水可以迅速地补充血容量,无需额外进补,也可适当吃些瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品等含蛋白质较高的食品。
注意:不要暴饮暴食。除非——您想增肥。





05
24小时内不要剧烈运动、保证休息、不喝酒、注意保暖

献血后,身体处在代偿恢复期,个别献血者还会出现倦怠的感觉,只要保证充足的睡眠,身体会很快的恢复过来。同时也要适时的增减衣物,预防身体出现不适感。
06
如献血后发现针口附近有瘀肿现象,是血液渗入皮下组织所致

出现这种情况不要慌张,可于献血后48小时内先冰敷,48小时后用毛巾热敷,瘀青一般于10-14天左右消散,不会对身体造成影响。



献血
看似简单,实际大有学问
想顺利献血且不对身体产生不良影响
献血前后的注意事项您一定要清楚
牢记注意事项的您还等什么
赶快预约献血
捐献自己的爱心吧!

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沙发哦 ^ ^ 马上
合肥志愿者之家,有你更精彩!

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